Toughest Gruppträning 3/4!

dav

Din kropp och naturen är allt du behöver för en bra träning! Eftersom majoriteten av loppet kommer att vara på stranden, och innefattar delar av lopningen i sanden, tog vi dagens gruppträning vid  havet! Dagens träning som fokuserade på överkropps styrka,  bål och uthållighet. Vi fick dessutom lite  bonus vitamin D & endorfiner från denna vacker solig dag !!

dav dav dav dav dav dav

FacebookTwitterGoogle+